东城中医医院特聘专家任加峰做客《记忆·国医》腰椎间盘突出距离瘫痪有多远
知道我国腰椎病的患者有多少人吗?今年7月的报告《中国退行性脊柱健康报告2023》发布,中国腰椎病患病人群已经达到两个亿,成年人腰椎病的发病几率为80%,发病率仅次于感冒,相当于每7个人里就有一个有腰椎病。在腰椎病里,腰椎间盘突出的发病可能更让人担忧,更有风险。9月1日20:00,东城中医医院特聘专家任加峰做客北京电视台纪实科教频道《记忆·国医》栏目,提示大家腰椎间盘突出如果长期不愈,有可能导致瘫痪!
任加峰主任在节目中表示,腰椎间盘突出其实都是不良的生活习惯,以及不健康的姿势长期日积月累造成的。第一个就是不良的姿势,不仅是不良的坐姿、站姿、睡姿会加大椎间盘的压力,长期直接弯腰搬重物、长期进行需要扭腰的运动(高尔夫、保龄球等)都会增加腰椎问题;再一个就是负荷过重,长期的体力劳动或者弯腰用力,腰椎间盘承受压力会是站立时的1倍以上,腰椎间盘突出症的发病率也高;另外过于肥胖或过于瘦弱都会对腰椎有影响,腹部过于肥胖的人,除了本身脂肪组织较多、肌肉组织较少外,腹部重量的增加可使腰部负荷增大,从而增加了患腰椎间盘突出症的机率。而身体过于瘦弱的人则因为肌肉组织太少,力量较弱,也易导致腰椎间盘突出。还有抽烟腰部长期不注意保暖等等也是其诱因,大家需要多多注意。
其实腰椎间盘突出的症状其实是很复杂的,有的患者是腰疼,有的患者是腿疼,很多人分不清自己是不是腰椎间盘突出了,任加峰主任在节目中给我们介绍说,其实有比较突出的几项出现,就说明我们是有腰椎间盘突出了,1、腰背部疼痛。2、腰腿部疼痛。3、单纯下肢痛、麻。4、间歇性跛行。5、马尾神经症状大小便障碍。6下肢麻木瘫痪。
腰椎间盘突出是腰椎病的一个发展过程,要是长期没有干预,可能导致瘫痪,从腰疼到瘫痪的距离有多远,它是从腰肌劳损到压迫神经,再到椎管狭窄,最后才是下肢瘫痪,所以要及早干预,干预越早治愈率越高。
任主任是壮医筋经疗法的第五代传承人,壮医手法治疗腰椎间盘突出有三大步骤查灶、固灶、消灶。在治疗时需“消灶调机”,“以通为补”,局部治疗与整体机能调整相结合。即,以调节机体的动态平衡为基本指导思想,以舒筋解结来疏通经络的阻滞。对病灶固灶行治,保证施治准确,直达病所,有去因治病的效果。
任加峰主任在节目最后提示大家,腰椎间盘突出的患者避免受寒受凉,久坐久站,睡眠推荐仰卧和侧卧,一定不要俯卧,避免低头弯腰搬重物。更多精彩内容,欢迎关注9月1日20:00北京电视台纪实科教频道播出的《记忆·国医》栏目。
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