老爸患高血脂5年了，我通过改变他的一项饮食，终于恢复正常-甘油二酯

时间：2023-07-30 22:55:25 来源：搜狐

当我看到老爸的体检报告时，才发现他已经有高血脂问题整整5年了。作为女儿，我承认自己在关心家人方面确实有点疏忽。

众所周知，高血脂可是个大麻烦！它会导致动脉硬化，进而引发高血压、高血糖、冠心病，而且是心脑血管问题的源头！高血脂其实就是指甘油三酯高！

我超级担心老爸的健康，于是向身边的同事和朋友请教了一番。其中有几位是医生和营养师，他们给了我一些关于通过饮食来调节血脂的建议。

很多人推荐给我使用二酯食用油。传统的食用油里有将近98%的甘油三酯，甘油三酯就是血脂的体检指标，也就是常说的脂肪。摄入过多的脂肪容易导致高血脂等问题。甘油二酯是天然存在于食用油中的成分，在营养学界被尊称为“燃烧型脂肪”。二酯食用油主要由甘油二酯组成。它不仅不会在体内堆积，还可以帮助促进脂肪的新陈代谢过程。

所以，为了老爸的健康，我决定尝试给他换成二酯食用油。希望通过这个小小的改变，能够对他的血脂水平有所帮助，让他远离高血脂的困扰。

朋友告诉我，善百年二酯油相比传统食用油减少了80%的甘油三酯含量，可以减少体内脂肪积累，减轻重油对身体的负担，减少甘油三酯在血管和心脏囤积，对血管和心脏都有好处，是羊城好医生推荐的健康用油。而且这个善百年二酯油还获得了国家科学技术进步奖。这个奖可是国务院颁发的，超级权威可靠啊！

从那时起，我们决定在家里开始用善百年二酯油来烹饪，并且坚持每天适量摄入。经过一段时间的使用，老爸的血脂水平开始逐渐下降。他还定期测量自己的血压和胆固醇水平，每次都能明显看到改善。

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