新的研究显示脱水改变了人脑形状和活动

测试主体大脑的FMRI图像显示出扩张的心室和更紧凑的丘脑。格鲁吉亚科技/克里斯托弗摩尔

当脱水罢工时，部分大脑可以膨胀，神经信号传导可以加剧，并进行单调的任务可能会变得更加困难。

借助大脑扫描和一种简单，重复的任务来测试响应性，佐治亚理工学院的运动生理学家研究了出汗的志愿者科目，并没有水合。流体损失导致大多数受试者在任务上制作更多的饮料，以及参与者大脑的区域表现出显眼的变化。

研究人员还发现，即使没有脱水，劳累和热量也会在测试受试者的性能下造成凹痕，但水分损失使凹痕大约是深度的两倍。

“我们希望挑剔运动和热压力对您的认知功能产生影响，并研究脱水的效果，”Mindy Millard-Stafford，“乔治亚科科技”生物学学院教授“科学。“我们发现两步下降。”

热，应变，事故

研究人员希望有一天会有这种研究将提供洞察力，以艰苦的劳动力和差的水合可以危及职业安全，尤其是重型机器或军事硬件的热化环境中的认知湿润程度。模糊认知也可能导致竞争体育中的性能降低。

“当我对这个主题感兴趣时，我的兄弟在钢铁厂做实习，我去过他，它非常热，”这项研究的第一个Author Matt Wittbrodt是乔治亚州理学院的前研究生研究助理。“此外，每个人都有在防护服的层上。如果我们有助于防止这些环境中的事故，我们希望P出来。“

Millard-Stafford和Wittbrodt，他现在是埃默里大学的博士后研究员，在8月20日发表学习，在生理报告中。他们的研究部分由美国运动医学基金会的部分资助。

脑心室扩展

在实验中，当参与者行使，出汗和喝水，填充的流体填充空间，称为脑部的心室。但随着劳累加脱水，脑室做出了相反的;他们扩展了。

功能磁共振成像（FMRI）揭示了差异。奇怪的是，脱水测试受试者的心室扩张可能与他们在任务性能的更深坍塌有很大关系。

“史式的结构变化非常一致，”米尔德 - 斯塔德（Millard-Staff）过去总统的美国体育医学院的总裁说。“但是，这些任务的性能差异无法通过这些脑部区域的大小的变化来解释。”

神经烧制模式的变化也在脱水期间出现。

“完成任务所需的大脑中的地区似乎比以前更强烈地激活，而且，不一定涉及完成任务的区域，”威特布罗特说。“我们认为后者可能是响应生理状态：身体信号传导，”我脱水“。”

思维麻木的任务

受试者完成的任务是无意识和重复的。

对于20分钟，他们预计每次在显示器上出现黄色正方时会打开按钮。有时，广场以常规模式出现，有时它会随机出现。这项任务是沉闷的理由。

“它帮助我们避免了将详细的任务和剥离认知的认知复杂性落后于简单的电机输出，”Wittbrodt说。“它旨在击中必不可少的神经处理，一个人会用来制作简单的，重复的运动。”

过去的研究表明，这种任务反映了现实寿命运动中所涉及的神经处理，特别是在手工劳动或军事锻炼中的重复中。这种单调可以促进热，菌株和液体损失可能会加剧的注意力。

出汗的科学

十三个志愿者在三个独立的场合执行了任务：

曾经只是放松和保持水分。在延长热量，劳累和汗水之后，锻炼和饮用水在锻炼期间。和一次用热，劳累和汗水，但没有饮用水。

即使在放松之后，任务表现也逐渐滑动，因为20分钟悄悄地爬行。但在随后的压力源，平均整体性能下降。在所有强加的条件下，少数志愿者确实遵循僵局的任务。

受试者在空调房间完成任务，并从剧烈活动中休息后。在真实世界的情景中，其中热量和劳动是不懈的，性能可能进一步崩溃。

过水也很糟糕

前进，研究人员想知道与电解质饮料的水合化是否可能减轻比水更好的性能坍塌。

米尔德 - 斯塔福德说：“血液血浆用水替换稀释，”米尔德 - 斯塔福德说。“如果血液钠 - 普通的旧盐 - 在血液中的水越来越多地增加了太多，这很危险。这是一种称为水中毒或低钠血症的病症。“

最终在医疗帐篷中的超耐力运动员有时患有脱水，而且有时也来自水中的脱水。只是水平的水平似乎对大脑很重要。

Georgia Tech的Michael Sawka和Lewis Wheaton，以及东卡罗来纳大学J. C. Mizelle贡献了这项研究。研究部分由美国体育医学基金会C. V.Gisolfi博士生学生研究资助的资金。本材料中表达的任何意见，调查结果以及结论或建议是作者的任何意见，并不一定反映美国体育医学院的观点。